Bel, boyun ve sırt ağrılarınız yanlış yastık seçiminden kaynaklanıyor olabilir. Ağrılardan kurtulmak, kireçlenmeyi azaltmak ve omurga sağlığını korumak için doğru yastığı kullandığınızdan emin olun.  Not: En doğru bilgi için uzmana danışın. Öncelikle uyku pozisyonunuzu belirleyin. İnsanların %80'i gibi sizde yan yatarak uyuyorsanız omuz genişliğinize göre yastık seçmeniz...