“Sağlıklı Kalın Yaşama Yıllar Katın” konulu seminerin üçüncüsü yarın akşam Erenköy Karpaz Belediyesi’nde yapılıyor
Cumhurbaşkanlığı himayesinde ve belediyelerin iş birliği ile gerçekleşen "Sağlıklı Kalın Yaşama Yıllar Katın" konulu seminerin üçüncüsü yarın akşam Erenköy Karpaz Belediyesi Erdoğan Hoşsöz Kültür Sarayı'nda düzenlenecek. Prof. Dr. Füsun Yıldız'ın sunacağı seminerde, tütün ürünleri ile elektronik sigaranın zararlarının yanı sıra, sağlıklı beslenme ve sporla sağlıklı...
XIII. Diyetisyenler Günü etkinliği gerçekleştirildi
Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği “XIII. Diyetisyenler Günü” etkinliği doğrultusunda “Popüler Beslenme Modelleri” konulu eğitimi Lefkoşa Grand Pasha Hotel’de gerçekleştirdi. Birlik Yönetim Kurulu Başkanı dr. Dyt. Hidayet Ağören’in yaptığı açıklamaya göre, her yıl 6 Haziran’da kutlanan Diyetisyenler Günü bu yıl da birlik tarafından düzenlenen güncel konulu...
ARALIKLI ORUÇ HAKKINDA BİLMENİZ GEREKENLER
8 saat yemek yiyip 16 saat boyunca midenizi dinlendirme üzerine kurulu olan 8 saat diyeti aslında aralıklı oruç diyetinin (intermittent fasting) bir türü. Son zamanların en popüler diyetlerinden biri olan aralıklı oruç ise gün içinde belli saatlerde yemek yeme ve kalan saatleri hiçbir şey yemeden geçirmeye...
YAĞSIZ BESLENMEK SAĞLIKLI DEĞİL
Lefke Avrupa Üniversitesi (LAÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Nazal Bardak Perçinci, gelişmiş ve gelişmekte olan ülkeler arasında sıklıkla karşılaşılan obezite ve şişmanlıkla beslenme tedavisi, davranış değişikliği tedavisi, fiziksel aktivitenin artırılması, ilaç tedavisi ve cerrahi girişimlerle mücadele edildiğini belirtti. Perçinci obeziteyle mücadelede tüm...